La réflexologie plantaire 
De loin la plus connue et la plus pratiquée. Séance dispensée par digito-pression sur les pieds (dos et plantes des pieds). Le pied représente le corps humain en miniature. Loin d'être des chatouilles, une réelle technique qui apaise.

La réflexologie palmaire 
Moins proposée par les réflexologues, consiste à effectuer des massages sur les mains (paume/ dos de la main/ poignet/ base des poignets/ avant bras). On retrouve l'ensemble du corps en rapprochant les deux mains (pouce contre pouce). Elle procure très rapidement une réelle détente. 

La réflexologie auriculaire 
Pratiquée sur les oreilles par accupression à la recherche de zones douloureuses qui peuvent être le reflet de vos maux du quotidien ; ces points peuvent être soulagés par des pressions réalisées à l'aide d'un stylet. Il est possible, en fin de séance, de positionner des graines de vaccaria (petite bille en métal) sur ces points douloureux afin de prolonger le bénéfice de mon geste. Vous serez alors maître de continuer le travail en massant au quotidien cette petite graine. 

Le Dien-Chan 
Technique de réflexologie pratiquée sur le visage, peu connue et peu pratiquée, qui mérite d'être découverte. Pratiquée également avec un stylet ou avec le bout des doigts, le réflexologue stimule l'ensemble du visage. En fin de séance, des conseils vous seront offerts pour reproduire certains gestes en autonomie, le matin pour vous dynamiser, ou le soir pour favoriser détente et endormissement. Astuces pour favoriser l'autorégulation du corps. 
                                                                                                                                                                                                                                                                                        Crédit image WIX